Durch Biografiearbeit mit dem Verlauf des eigenen beruflichen und privaten Werdegangs arbeiten.
Biografischem Arbeiten ist eine bewußte Rückschau auf die Vergangenheit. Es können bestimmte problematische Ereignisse oder auch positive Erlebnisse aber auch bestimmte Lebenszyklen betrachtet werden.
Im Rahmen biografischer Arbeit die persönlichen Ressourcen stärken, ungünstige Entwicklungen erkennen und das eigene Empfinden, Denken und Verhalten verändern.
Im Kontext beruflicher Entwicklung oder zum Erwerb sozialer Kompetenz bietet das biografische Arbeiten gute Möglichkeiten zur Veränderung. Biografisches Arbeiten wird als nicht-therapeutische Möglichkeit der Auseinandersetzung mit zurückliegenden Problemen oder Konflikten genutzt, die bis in die Gegenwart hineinwirken und der eigenen Entwicklung im Weg stehen. Durch eine Neubewertung der damaligen Ereignisse oder Entwicklungen mit den Erfahrungen und dem Wissen aus heutiger Sicht lassen sich "alte" Bewertungen verändern und konstruktive Wege der Persönlichkeitsentwicklung beschreiten.
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